行程规划
从定西渭源到湄洲岛距离较远，建议先乘高铁或飞机至福建莆田，再转乘巴士或轮渡上岛。自由行需提前预订交通和住宿，跟团则省心但灵活性较低。
交通指南
自由行可选择高铁至莆田站（约需10小时），后乘公交至文甲码头，轮渡约20分钟抵达湄洲岛。跟团通常包含大巴接送，但行程固定。
住宿建议
湄洲岛住宿以民宿和酒店为主，自由行推荐选择岛中部或南部，方便游览妈祖祖庙和黄金沙滩。跟团多安排团体酒店，性价比高但选择有限。
景点推荐
必游景点包括妈祖祖庙、鹅尾神石园和湄屿潮音。自由行可深度体验，跟团则覆盖主要景点但时间较紧。
优缺点比较
自由行灵活自由，适合喜欢自主探索的游客；跟团省心省力，适合首次访问或时间有限的旅行者。根据个人偏好选择即可。