从渭源到武夷山：跨越山河的茶香与人文之旅
本攻略旨在连接甘肃渭源的渭河源头文化与福建武夷山的丹霞茶韵，规划一场穿越中国地理与文化的深度旅行。
第一部分：行前准备与交通方案
最佳旅行时间：推荐春季（4-6月）与秋季（9-11月），此时两地气候均较为宜人，武夷山茶香四溢，渭源风光秀丽。
核心交通衔接：
- 首选方案（飞机+高铁）：从渭源出发，驾车或乘班车至兰州中川机场（约2.5小时），飞往福建武夷山机场（需经福州或厦门中转）。或飞抵福州/厦门后，转乘高铁至南平市站或武夷山北站（约1.5-2小时）。
- 经济铁路方案：从陇西站或定西站乘坐普速列车或高铁至西安，再转乘高铁直达南平市站（全程高铁约10-12小时）。此方案需提前精确规划换乘时间。
第二部分：五日精华行程规划
第一日：渭源文化寻根
- 上午：游览渭河源国家森林公园，探访渭河源头，感受西北山川的雄浑。
- 下午：参观灞陵桥（明代卧式悬臂拱桥），领略古建筑智慧。体验当地民俗文化。
- 晚上：品尝定西特色美食如浆水面、陇西腊肉，宿渭源县城。
第二日：奔赴武夷山水
- 全天：根据选择的交通方式，前往福建武夷山风景区。建议傍晚前抵达，入住三姑度假区或南源岭村民宿。晚上观赏《印象大红袍》山水实景演出，快速融入茶文化氛围。
第三日：武夷山核心景区·天游峰与九曲溪
- 上午：登顶天游峰，俯瞰九曲溪全景，观赏丹霞地貌。
- 下午：乘坐竹筏漂流九曲溪，欣赏两岸奇峰秀石。沿途可探访武夷宫、宋街。
- 晚上：品尝武夷山特色菜岚谷熏鹅、朱子孝母饼。
第四日：岩骨花香漫游道与大红袍探秘
- 上午：徒步岩骨花香漫游道（从水帘洞到大红袍景区），深入茶园，感受岩茶生长环境。
- 下午：参观大红袍母树，在景区内茶庄体验武夷岩茶品鉴。可选访下梅村古民居。
- 晚上：自由活动，购买茶叶等伴手礼。
第五日：返程或周边扩展
- 方案A：从武夷山机场或高铁站返程。
- 方案B：时间充裕者可扩展游览福建土楼（南靖、永定方向）或厦门鼓浪屿。
第三部分：实用信息与贴士
- 住宿建议：渭源选择县城舒适型酒店；武夷山首选三姑度假区，交通餐饮便利，次选南源岭民宿区，性价比高。
- 美食地图：渭源侧重西北面食与肉类；武夷山侧重河鲜、熏制品与茶膳。
- 预算规划：交通（尤其是跨省大交通）是主要支出，建议提前关注机票高铁票折扣。景区门票可购买武夷山联票。
- 必备物品：舒适登山鞋、雨具（武夷山多雨）、防晒用品、肠胃药（适应饮食变化）及保暖外套（渭源早晚温差大）。
这场旅行，从渭水文明的粗犷深沉，到武夷茶园的灵秀醇香，不仅是一次地理空间的跨越，更是一场沉浸式的自然与文化对话。预祝您旅途顺利，收获满满。